Пока ты сидишь — твои мышцы исчезают. 13 шагов, которые спасут тебя от дряхлости
💀 Саркопения — тихий пожиратель мышц: как не дать себе исчезнуть изнутри Вы замечали, как незаметно становитесь слабее? Сначала трудно встать с пола без помощи рук. Потом — тяжело нести…
«Секреты здоровья после 45: Как поддерживать желчный пузырь и быть в отличной форме»
💛 Как сохранить здоровье желчного пузыря, суставов, кожи и волос после 45 лет? С возрастом наше тело требует особого внимания. После 45 лет особенно важно заботиться о здоровье желчного пузыря,…
Доктор рассказывает о простом методе лечения, который сокращает риск развития рака на 60% и о котором «большая фарма» не хочет, чтобы вы знали
Доктор раскрыл простой способ снизить риск рака на 6️⃣0️⃣% — и “большая фарма” не хочет, чтобы вы об этом знали!😱☀️🐟 Солнечный свет, жирная рыба и немного спорта — звучит слишком…
Алексей
