Пока ты сидишь — твои мышцы исчезают. 13 шагов, которые спасут тебя от дряхлости

💀 Саркопения — тихий пожиратель мышц: как не дать себе исчезнуть изнутри Вы замечали, как незаметно становитесь слабее? Сначала трудно встать с пола без помощи рук. Потом — тяжело нести…

«Вот как сейчас выглядит звезда “Чего хотят женщины” — в это сложно поверить!»

«Мне не нужно пластики, чтобы быть красивой!» 🤗 60-летняя голливудская легенда поразила всех своим натуральным обликом на отдыхе! 😲😧 Папарацци поймали её на фото, и результат удивил каждого! Кто эта…