«8 неожиданных признаков, что вы проживёте 100 лет (и не догадывались о них!)»
8 неожиданных признаков, что вы будете долго жить Секрет долгой жизни волновал человечество с древнейших времён. Люди обращались к шаманам, использовали травы, совершали ритуалы и мечтали поймать ускользающую нить вечной…
«Доктор сказал: “Лекарства не нужны, если есть это на завтрак”»
Когда у моей мамы впервые обнаружили повышенную густоту крови, ей назначили лекарства. Но врач сказал одну важную фразу, которая сразу запала в память: «То, что на тарелке, работает не хуже…
Как снизить холестерин до нормы за 2–3 недели, не отказываясь от яиц и мяса: метод, который реально работает
Вместо жёстких запретов — умные сочетания продуктов, понятные правила и простые привычки. Гайд на каждый день с примерами меню и списками покупок. Почему холестерин — не всегда враг Холестерин —…
Скорая помощь при слабости и головокружении — всего один продукт из холодильника 🐟⚡
🩺 Пониженное давление: чем помочь организму и почему солёная рыба — ваш неожиданный союзник Многие думают, что только высокое давление опасно, а пониженное — пустяк. Но гипотония (хронически низкое артериальное…
«Как я победила тахикардию без таблеток — и всё благодаря совету 90-летнего кардиохирурга» 💥
💬 Приветствую вас, друзья! Ещё каких-то пару лет назад я не задумывалась о здоровье своего сердца 🫀. Казалось, что проблемы с ним — это где-то «потом», в далёкой старости. Но…
Алексей
»){kind=link}
